小顔を目指そう!小顔に効果的な運動やマッサージの紹介。 即効性のあるものではないので継続が大切ですが、簡単なものばかりなので是非やってみてください。 ★表情筋を鍛える★ 顔の表情筋は普段の生活では7、8割ほどが使われていない状態なのです。...